【7/2(日)開催】米沢栄養大学 公開講座の参加者募集について
山形県立米沢栄養大学公開講座を開催します。
皆様のご参加をお待ちしております。
■講座名・講師
「太りすぎない・やせすぎない」
～日々の食生活で実践できる工夫～
山形県立米沢栄養大学 健康栄養学部 鈴木 美穂 講師
～日々の食生活で実践できる工夫～
山形県立米沢栄養大学 健康栄養学部 鈴木 美穂 講師
■講座の内容
若い女性にみられる「やせ願望」やダイエット志向は、将来の健康リスクを高めるだけでなく、次世代の健康にも影響を及ぼします。
楽しく健康にすごすためには、適切な体重管理とバランスのとれた食生活が大切です。
本講座では、望ましい体格や日々の食事で実践できる工夫についてを取り上げます。
【１回目】11：30 ～ 12：10
【２回目】14：00 ～ 14：40
※講座の内容は１回目、２回目とも同じです
※当日は、米沢栄養大学の正面玄関からお入りください
※会場内は土足禁止のため、当日はスリッパ等の内履きのご用意をお願いします
▪参加費：無料
▪当日は、10：00～15：00に同敷地（建物）内の米沢女子短期大学にて、ハンドメイド雑貨販売イベントの「Zakkaの森」が開催されます。米沢女子短期大学主催の公開講座や学生による催しも企画していますので、こちらへもぜひ足をお運びください。
▪上記イベント開催のため、構内の駐車場が混み合う場合がございます。お時間に余裕を持ってお越しくださいますようお願いいたします。
また、当日は周辺道路混雑緩和のため、お車でいらっしゃる場合は、左折での入構のご協力をお願いいたします。
本講座では、望ましい体格や日々の食事で実践できる工夫についてを取り上げます。
■日時
令和５年７月２日（日）【１回目】11：30 ～ 12：10
【２回目】14：00 ～ 14：40
※講座の内容は１回目、２回目とも同じです
■会場
山形県立米沢栄養大学（〒992-0025 米沢市通町６丁目15－１）※当日は、米沢栄養大学の正面玄関からお入りください
※会場内は土足禁止のため、当日はスリッパ等の内履きのご用意をお願いします
■対象者、参加費
▪対象者：どなたでも▪参加費：無料
■定員
各回 80名■チラシ
■お申込み先
■その他
▪当日は、10：00～15：00に同敷地（建物）内の米沢女子短期大学にて、ハンドメイド雑貨販売イベントの「Zakkaの森」が開催されます。米沢女子短期大学主催の公開講座や学生による催しも企画していますので、こちらへもぜひ足をお運びください。
▪上記イベント開催のため、構内の駐車場が混み合う場合がございます。お時間に余裕を持ってお越しくださいますようお願いいたします。
また、当日は周辺道路混雑緩和のため、お車でいらっしゃる場合は、左折での入構のご協力をお願いいたします。
